台灣人愛趕流行，不只吃美食喜歡往人潮最多的地方擠（相信很多人都排隊買過蛋塔、Mister Donut），就連「學舞」這件事，似乎也有這種傾向呢！

細數近年來最受歡迎的舞蹈：佛朗明哥（Flamenco）、美式踢踏舞、國際標準舞（尤其是拉丁舞）、Salsa（台灣翻譯成“騷莎”可真貼切），還有現在最熱門的「中東肚皮舞（Belly Dance）」！這些舞蹈律動起來性感十足且充滿戲劇張力，其中好幾種舞蹈更來自熱情（天氣也真的很熱）的國度，服裝行頭美麗不在話下，也難怪終日被工作、家庭搞得開始懷疑自己真實身份是「神力女超人」的女性同胞們，一旦接觸，很難不被燃起內心奄奄一息的燄火，相信自己擁有「魔女的條件」，回春效果百分百。

 

除了學會「表相」的技巧（比方學會跳一首舞），若能再多了解一點它的文化背景，那麼你會更愛你所選擇的舞蹈，也更能跳出該有的韻味。既然肚皮舞正當紅，就讓我們一起掀開這種性感舞蹈的神祕面紗吧！

Q：肚皮舞只需要扭動肚皮？

A：每週三傍晚，我的MSN標題會換上「待會兒要去學肚皮舞」，吃飽閒閒的好友就會丟一句message過來，「妳又要去扭動妳的肚皮啦？」OH！NO ！肚皮舞要使用到的，絕對不只肚皮喔！幾乎所有舞蹈，都是全身性的律動，只是著重表現的身體部位不同，要求的力道和速度不同。所以，練習控制不同部位的肌肉，讓它該快則快，該慢則慢，該柔則柔，該剛則剛，這是學舞很重要的一件事。你會發現有些人跳舞很像章魚，動作全部糊在一起，沒有「抑揚頓措」，或肢體太僵硬，都是因為還不會控制身上肌肉的緣故。

 

而大家之所以會有跳肚皮舞只需要抖動「肚皮」的印象，可能是因為肚皮舞的表演服裝總是露出腹腰部這一大片肌膚，特別醒目。的確，肚皮舞特別強調腰、腹、臀部的擺動，三者分開獨立，各有表現，連在一起的波浪律動特別迷人，而胸部和肩膀的「shimmy」也很重要。我的肚皮舞老師最愛講一句話：「不管妳胸大胸小，都一定有胸部，不要害羞，就大方地抖吧！」胸骨這塊區域平常很少活動，比抖動臀部、腰部還困難多了，加上大家平常不習慣騷首弄姿，所以每次上課，就見到一堆女人一邊練習抖胸，一邊尷尬偷笑，非常有趣。

Q：肚皮舞就是一種誘惑男人的舞蹈？

A：阿拉伯原名為「Raks Sharki」的肚皮舞，意思是「東方之舞」，法文翻為「Danse Du Ventre」。一般認為，最早的肚皮舞起源於古老的埃及和阿拉伯地區，是一種具有宗教儀式功能的舞蹈，它是婦女為了分娩做準備而跳的舞蹈形式，有敬神的含意。到了十五世紀中期，女性肚皮舞者被雇用以「娛樂群眾」（特別強調“女性”，是因為肚皮舞者也有男性喔！），加上後來有些中東國家發現靠肚皮舞可以招攬更多觀光客，為了賺更多錢，於是，許多舞孃越穿越露，舞姿越來越煽惑大膽，終於大家對肚皮舞的印象就變成一種單純魅惑男性之舞了。

 

Q：什麼體型跳肚皮舞才好看？

A：所有舞蹈老師都會鼓勵學生，任何身材跳任何舞都很好。不過，根據我多年習舞看舞的經驗，覺得還是有些差別。國標舞名師劉真曾經跟我說，有點肉肉的女生跳起熱情的拉丁舞比較好看，而且身材撐得起布料少的舞衣，才有力道。她建議我如果要學國標舞，「摩登舞」中柔美輕巧的華爾滋、弧步會很適合我，一語打碎我想走「狂野」路線的美夢。偏偏我這個人特別喜愛熱情且戲劇化的舞蹈（跟本人的外型完全不符），結果學起佛朗明哥和肚皮舞，氣勢硬是比旁邊一直哀怨肚子有一圈肥肉的同學差了一點，倒是回想從前學芭蕾和中國舞，受到不少好評。不過，我還是繼續學肚皮舞，因為從大學時代我就很喜歡中東音樂，可以說我是衝著它的音樂而學。其實只要心態調整好，學得開心，不是為了要當職業舞者，環肥燕瘦都沒關係，尤其對於學肚皮舞來說，平常妳討厭的贅肉，此時抖動起來特別有味道呢！

肚皮舞流派很多，有埃及肚皮舞、土耳其肚皮舞、部落風肚皮舞等..，可以拿著各種不同道具做演出，如燭台（別想歪了）、水瓶、手杖、彎刀….。今年三月份，台灣少見的外國肚皮舞團即將到來，這場「獨領風騷－肚皮舞孃Bellydance Superstar」舞團演出，集合了20位專業肚皮舞者及手鼓演奏大師伊薩（這位大師素有「節奏法老」之稱，在音樂界享有盛名，還跟超級巨星史汀Sting合作過，近期也會推出他的個人演奏專輯），將肚皮舞融合爵士、芭蕾、森巴、Salsa、Flamenco等多種舞蹈，展現出更多元的肚皮舞面貌，對於想多汲取肚皮舞姿態神韻的學舞朋友，或者純粹想去欣賞舞者如何魅傾群眾，或者想偷一兩招回去「孝敬」給男友老公，都是一個很好的見識機會。

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